Tinh trùng yếu là tình trạng khiến nam giới khó thụ thai, từ đó làm giảm phong độ của phái mạnh. Việc nhận biết các dấu hiệu tinh trùng yếu sẽ giúp nam giới sớm thăm khám và có biện pháp điều trị cũng như can thiệp kịp thời, tránh nguy cơ bị vô sinh – hiếm muộn. Thông qua chia sẻ của BSCKII ngoại tiết niệu Lê Văn Hốt trong bài viết dưới đây, bạn đọc sẽ được bác sĩ tiết lộ 4 dấu hiệu nhận biết tinh trùng yếu cũng như cách cải thiện tình trạng này.
Tinh trùng yếu là gì?
Tinh trùng yếu có thể hiểu là một tình trạng ảnh hưởng tới sức khỏe của tinh trùng, khiến chúng khó để gặp trứng hơn, từ đó làm giảm khả năng thụ thai. Hiện nay, nam giới phải làm các xét nghiệm để chẩn đoán chính xác xem bản thân có bị tinh trùng yếu hay không. Cụ thể, các bác sĩ sẽ căn cứ vào các tiêu chí sau để xác định sức khỏe của tinh trùng:
- Số lượng: là tiêu chí đầu tiên trong việc đánh giá sức khỏe tinh trùng, bình thường trong mỗi ml tinh dịch sẽ chứa ít nhất 15 triệu tinh trùng. Có quá ít tinh trùng trong tinh dịch sẽ khiến việc thụ thai trở nên khó khăn vì sẽ có ít tinh trùng có thể tiếp cận và thụ tinh với trứng.
- Khả năng di động: để có thể tiếp cận và thụ tinh cho trứng, tinh trùng phải bơi và luồn lách qua cổ tử cung, tử cung và ống fallop của người phụ nữ – đây được gọi là khả năng di động của tinh trùng. Theo ước tính, cơ hội thụ thai thành công sẽ được đảm bảo nếu có từ 40% tổng số tinh trùng có khả năng di động.
- Hình thái của tinh trùng: đây là yếu tố ít quan trọng hơn so với hai yếu tố trên. Nhưng nếu càng có nhiều tinh trùng có hình thái bình thường (đầu hình oval và phần đuôi dài) thì tỷ lệ thụ thai thành công càng cao.
Nếu mỗi lần xuất tinh, lượng tinh dịch không lớn hơn 2ml, mật độ tinh trùng trong mỗi ml tinh dịch không lớn hơn 20 triệu/ml hay < 40 triệu mỗi lần xuất thi thì được coi là tinh trùng yếu và khó có khả năng thụ thai.
Tinh trùng yếuNhững dấu hiệu tinh trùng yếu, nam giới cần chú ý
Theo bác sĩ Hốt, mặc dù tình trạng tinh trùng yếu ở nam giới cần phải làm các xét nghiệm, chẩn đoán để đưa ra kết luận chính xác. Tuy nhiên, khi quan sát bằng mắt thường, nam giới vẫn có thể nhận thấy những dấu hiệu cảnh báo sớm của tinh trùng yếu. Nếu có triệu chứng sau thì nam giới nên đi khám để có biện pháp điều trị và can thiệp thích hợp
Tinh dịch loãng, ít
Tinh dịch là lượng chất lỏng mà nam giới phóng ra mỗi khi xuất tinh, tinh dịch loãng, ít là dấu hiệu đặc trưng của tình trạng tinh trùng yếu. Nam giới có thể nhận thấy tình trạng tinh dịch loãng bằng cách quan sát tinh dịch của bản thân sau khi quan hệ hoặc thủ dâm. Nếu tinh dịch luôn ở dạng lỏng, không nhầy, không có độ dính nhất định và trong như nước vo gạo là dấu hiệu của tinh trùng ít và bị suy giảm. Ngược lại, nếu tinh dịch có độ dính nhất định, có độ sệt vừa phải, không quá lỏng hoặc vón cục thì được coi là tinh dịch bình thường.
Ngoài ra, số lượng tinh dịch cũng quyết định đến khả năng thụ thai, nếu trong một lần xuất tinh, nam giới xuất ra lượng tinh dịch ít hơn 2ml/lần thì nghĩa là số lượng tinh trùng đang ở mức yếu.
Tinh dịch loãngDấu hiệu rinh trùng yếu – Tinh dịch không hóa lỏng
Thông thường, tinh dịch sau khi xuất tinh sẽ hơi đông đặc, có cảm giác sền sệt nhưng sau khoảng 15 – 30 phút thì sẽ tự động hóa lỏng và không còn cảm giác bết dính. Tinh dịch không hóa lỏng mà vẫn ở trạng thái đông đặc là một biểu hiện của tinh trùng yếu. Bởi thực tế, tinh dịch cần hóa lỏng để tạo điều kiện cho tinh trùng bơi đến tử cung. Vì thế, tinh dịch đông đặc sẽ cản trở quá trình di chuyển của tinh trùng và làm giảm khả năng thụ thai thành công.
Tinh dịch có màu và mùi bất thường
Môt dấu hiệu nhận biết tinh trùng yếu mà nam giới có thể dễ dàng phát hiện là thông qua màu và mùi của tinh dịch. Thông thường, tinh dịch sẽ có màu trắng hoặc hơi ngả vàng, có mùi tanh nhưng không hôi. Tuy nhiên, tinh trùng yếu sẽ khiến tinh dịch có màu sắc bất thường như:
- Màu vàng xanh hoặc màu xanh: đây có thể coi là một dấu hiệu cảnh báo nam giới đang bị nhiễm trùng đường tiết niệu hoặc mắc các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục như: viêm niệu đạo, viêm mào tinh, bệnh lậu… Đây là những căn bệnh ảnh hưởng đến các cơ quan sinh sản, từ đó khiến chất lượng cũng như màu sắc tinh trùng đi xuống. Tuy nhiên, tinh dịch chuyển sang màu vàng ngà cũng có thể là do nam giới lâu ngày không xuất tinh và sẽ trở lại màu trắng bình thường sau khi được xuất tinh trong thời gian dài.
- Tinh dịch màu nâu: là dấu hiệu có lẫn máu trong tinh dịch, nam giới cũng sẽ bị đau bụng, đau tức dương vật khi bị tinh dịch màu nâu. Việc lẫn máu vào trong tinh dịch có thể là một dấu hiệu bệnh đường tiết niệu và cơ quan sinh dục của cánh mày râu đang gặp vấn đề.
Dấu hiệu rinh trùng yếu – Tinh dịch vón cục
Khi xuất tinh, nếu trong tinh dịch có xuất hiện những hạt trắng, nhỏ như hạt cơm, dùng tay bóp sẽ cho cảm giác mềm mịn như bột. Đây được gọi là tinh dịch vón cục. Khi Xảy ra tình trạng này, nam giới có thể kèm theo các hiện tượng như: tiểu buốt, tiểu rắt hoặc đau khi xuất tinh. Đồng thời, khả năng thụ thai thành công của tinh trùng cũng giảm đi rõ rệt, do phần lớn chúng đã chết trước khi xuất tinh và tập hợp lại với nhau thành từng cục.
Tinh trùng vón cụcNhững thắc mắc về tinh trùng yếu
Tinh trùng yếu có thụ thai được không?
Mối quan tâm hàng đầu ở nam giới khi có những dấu hiệu tinh trùng yếu hoặc nghi bị tinh trùng yếu là tinh trùng yếu có thụ thai được không? Theo bác sĩ Hốt, tinh trùng yếu vẫn có khả năng thụ thai, nhưng tỷ lệ thụ thai thành công sẽ thấp hơn bình thường. Tuy nhiên, không thể khẳng định chính xác tỷ lệ này thấp đến mức nào, bởi chúng còn phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố. Do đó, tốt nhất nam giới nên đi điều trị tình trạng tinh trùng yếu để đảm bảo tỷ lệ thụ thai thành công.
Điều trị tinh trùng yếu
Khi nhận thấy các dấu hiệu nhận biết tinh trùng yếu ở bản thân, nam giới nên đến gặp bác sĩ để được khám và làm các xét nghiệm. Nhìn chung, tùy vào tình trạng tinh trùng yếu mà sẽ có những biện pháp điều trị riêng biệt. Cụ thể:
- Thuốc kháng sinh: được chỉ định đối với trường hợp nam giới bị tinh trùng yếu do các bệnh viêm nhiễm hoặc bệnh xã hội gây nên. Tuy nhiên, tùy tình trạng bệnh mà người bệnh có thể được điều trị bằng phương pháp khác.
- Liệu pháp hormone: nam giới bị mất căn bằng nội tiết tố, suy giảm hormone testosterone có thể được điều trị bằng cách sử dụng viên uống bổ sung hoặc tiêm nội tiết tố vào cơ thể.
- Phẫu thuật: được áp dụng khi nguyên nhân là do giãn tĩnh mạch thừng tinh hay tắc ống dẫn tinh.
Điều trị tinh trùng yếu Tinh trùng yếu ăn gì?
Một số loại thực phẩm mà nam giới nên sử dụng thường xuyên để cải thiện chất lượng, từ đó tăng khả năng thụ thai là:
- Hải sản: sò, hàu, cua, hến…
- Thịt đỏ: thịt bò, thịt cừu, thịt ngan…
- Thịt gia cầm: Thịt gà, thịt vịt, thịt ngan…
- Ngũ cốc ăn sáng, sữa và các sản phẩm từ sữa.
- Nhóm thực phẩm giàu Folate: rau diếp, cải bruxen, măng tây, chuối, dưa, chanh, các loại hạt, đậu, nấm…
- Nhóm thực phẩm giàu vitamin C: cam, quýt, bưởi, kiwi, dâu tây, dưa vàng…
- Nhóm thực phẩm giàu Omega 3: cá thu, cá hồi, cá trích, cá mòi, trứng cá muối…
- Nhóm thực phẩm giàu Vitamin E: hạnh nhân, đậu phẩm, quả bơ, cải bó xôi, bí đỏ, măng tây…
Bên cạnh đó, nam giới cũng nên xây dựng một chế độ sống lành mạnh, quan hệ tình dục an toàn, thường xuyên vận động thể dục thể thao, tránh xa đồ uống có cồn, thuốc lá, chất kích thích…
Thực phẩm cho người tinh trùng yếuThông qua bài viết này, nam giới đã có thêm kiến thức về dấu hiệu tinh trùng yếu nhằm nhận biết tình trạng này ở bản thân. Từ đó có các biện pháp khắc phục và cải thiện chất lượng tinh trùng. Để khám, điều trị tinh trùng yếu hay những bệnh nam khoa khác, nam giới có thể đến 152 Xã Đàn – Phương Liên – Đống Đa – Hà Nội để được chẩn đoán và có biện pháp can thiệp kịp thời, tránh ảnh hưởng tới khả năng sinh sản của bản thân trong tương lai. Đăng ký lịch hẹn khám tại phòng khám đa khoa quốc gia Hà Nội, chỉ cần bấm gọi Hotline: 0584.591.860 hoặc đăng ký trực tiếp [TẠI ĐÂY]
Tham khảo thêm: Chứng rối loạn cương dương
Nếu còn thắc mắc, bạn có thể liên hệ với bác sĩ chuyên khoa bằng cách:
Hiệu quả hỗ trợ điều trị phụ thuộc vào thể trạng của mỗi người
Tuân thủ theo đúng chỉ định của bác sĩ để mang lại kết quả tốt
TƯ VẤN TRỰC TUYẾN
hãy chủ động để tháo gỡ mọi thắc mắc
